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Mein Weg- ein Erfahrungsbericht Teil 4

Ein Jahr ist schnell vorbei Da bin ich wieder, endlich, lange habe ich es versprochen, Ina gegenüber ein schlechtes Gewissen gehabt, aber Schreiben war einfach nicht drin. Seit meinen letzten Bericht im Mai 2021 ist viel passiert. Zuerst einmal ging…

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Vortrag für die Fussballerinnen von Holstein-Kiel

Letzte Woche durfte ich bei den "Holstein-Women" in Kiel zu Besuch sein. Gesunde Ernährung und ausreichend Nährstoffe sind für Leistungsfähigkeit besonders wichtig. Beim Fussball gibt es ja so typische Wehwehchen, von denen mir die Spielerinnen auch hier berichteten. Krämpfe, Bänderdehnungen,…

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Mein Weg- ein Erfahrungsbericht Teil 3

Teil 2 Teil 1 Hier könnt Ihr eine Beratung direkt verfolgen und lest einen Erfahrungsbericht von meiner Zusammenarbeit mit Ulli. Ich freue mich riesig, dass sie uns an ihren Gedanken teilhaben lässt!Wenn dir das Leben dazwischen kommt...Seit meinem letzten Termin…

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Mein Weg- Ein Erfahrungsbericht Teil 2

Hier könnt Ihr eine Beratung direkt verfolgen und lest einen Erfahrungsbericht von meiner Zusammenarbeit mit Ulli. Ich freue mich riesig, dass sie uns an ihren Gedanken teilhaben lässt!Falls Ihr Teil 1 noch nicht gelesen habt, findet Ihr ihn hier:  …

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Ausgeglichene und gesunde Kinder durch gute Fette?

Was könnten Kinder mit ADS, ADHS, Unruhe, chronischen Darmerkrankungen, Allergien oder Neurodermitis gemeinsam haben?Es könnte sein, dass das Fettsäureverhältnis aus der Nahrung einen großen Überschuss an Omega-6 aufweist. Omega-3-und Omega-6-Fettsäuren sind für unseren Körper essentiell und müssen aus der Nahrung…

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