Termine – Halte Dich Gesund

Vortrag für die Fussballerinnen von Holstein-Kiel

Ina Grüneberg — Fri, 01 Oct 2021 19:23:41 +0000

Letzte Woche durfte ich bei den „Holstein-Women“ in Kiel zu Besuch sein. Gesunde Ernährung und ausreichend Nährstoffe sind für Leistungsfähigkeit besonders wichtig. Beim Fussball gibt es ja so typische Wehwehchen, von denen mir die Spielerinnen auch hier berichteten. Krämpfe, Bänderdehnungen, Knieschmerzen, Muskelkater oder Achillessehnenprobleme kommen eben immer wieder vor. Dagegen kann man tatsächlich durch gute…

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Vortrag oder Workshop planen

Ina Grüneberg — Fri, 16 Jul 2021 12:58:00 +0000

Vorträge und Workshops bereiten mir immer eine große Freude- und den Rückmeldungen zufolge den Teilnehmern auch! Im letzten Jahr konnte ich sehr gute Erfahrungen mit Gesundheitsmanagement in Firmen sammeln. Eine Veranstaltung kann öffentlicher Art sein oder auch im privaten Rahmen in kleinerer Runde stattfinden. Die Zielgruppe kann jede Altersklasse sein, natürlich auch Kinder. Gerne stelle…

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Vortrag am 12.09.2020-findet statt!!!!

Ina Grüneberg — Thu, 03 Sep 2020 08:00:00 +0000

„Schöne Haut von Innen und Außen“ in der Alten Kaffeewirtschaft in Aukrug Unkostenbeitrag: 5 Euro https://www.alte-kaffeewirtschaft-aukrug.de/

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Rückblick: Fitnesstag am 22.02.2020

Ina Grüneberg — Thu, 06 Feb 2020 16:52:00 +0000

Am 22.02.2020 fand der alljährliche Fitnesstag des TSVs Vineta Audorf statt, an dem ich mit einem Stand teilnehmen durfte. Ich stand für Gespräche und alle Fragen rund um das Thema Gesundheit zur Verfügung für alle, die gerade eine wohlverdiente Pause machten. Fast 50 Teilnehmer probierten dieses Jahr zahlreiche Sportarten aus und informierten sich in der…

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Rückblick: Vortrag am 27.01.2020

Ina Grüneberg — Tue, 28 Jan 2020 16:08:00 +0000

Thema: „Vitamin D, und die Sonne geht auf!“ Wo: in der Sparkasse Mittelholstein, S-Treffpunkt am Röhlingsplatz https://www.spk-mittelholstein.de/de/home.html Uhrzeit: 18:30 Uhr, Einlaß ab 18:00 Uhr Es waren fast 30 interessierte Teilnehmer dabei, und die positiven Rückmeldungen haben mich sehr gefreut! Herzlichen Dank an die Sparkasse für die tolle Organisation und den Kommentar: Hier Klicken

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Rückblick: 21.11.2019: Messe für Wellness,Gesundheit und Spiritualität

Ina Grüneberg — Fri, 22 Nov 2019 17:07:00 +0000

Am 21.11. 2019 fand in Elsdorf eine außergewöhnliche regionale Veranstaltung statt. Ich freute mich sehr, dass so etwas organisiert wurde. Es sollten die Netzwerke in der Umgebung im Sinne von Kunden und Anbietern gestärkt werden. Das Gute liegt ja oft so nah, man muß es nur entdecken. Ich habe um 19:30 Uhr einen Vortrag über…

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